老人骨裂吃什么恢复快

老年人骨质疏松后，应进行合理的饮食调理。第一，一个星期内以清淡易消化的食物为主，一个星期后恢复正常饮食。二是在正常饮食的基础上，多吃高蛋白的食物。食用大量的鸡蛋和牛奶有助于钙的吸收，骨折的愈合，以及疾病的恢复。再一次，建议多晒太阳。由于人体对钙的吸收，需要晒太阳中的紫外线帮助，这更有利于疾病的恢复。