预防痔疮方法有哪些

对于痔疮的预防，必须从自己的生活和饮食习惯入手。同时，应避免久坐，这是引起痔疮的原因之一。与此同时，要避免长期熬夜的习惯，这样会造成排便不畅，造成体内残留，无法正常排出。为了防止痔疮，建议平时多喝些柠檬水，既可润肠通便，又可排毒。