每人每天喝多少水

正常人体每日的饮水量需要在2000-2500ml左右，适当的饮水可以维持人体的正常代谢，并需要少量多次的饮水。但若为老年人，基础代谢降低，则需适当减少饮水量，以免造成心脏及肾脏负担加重。