每天一杯黑咖啡的好处和坏处

黑咖啡对人体有很多好处，它能减轻疲劳，止痛，抵抗感冒，同时还具有一定的解酒作用。不利的一面是容易形成依赖，过量饮用会引起精神紧张，心跳加快，呼吸急促，严重时会引起中毒现象，孕妇饮用容易引起流产，所以健康人每天要适量饮用。