久坐屁股上长了小疙瘩怎么治疗

久坐不动，身体重心集中在臀部，会使该部位色素沉积，产生皮肤老化硬化现象，有时还伴有小疙瘩，一般没有直接有效的治疗方法，只能以预防为主，可参考以下方法。一是定期锻炼身体，防止身体长时间坐着不动，引起疙瘩。二是轻轻按摩凸起部位，帮助消除疙瘩。三是给坐垫加填塞物，缓冲坐垫与坐垫的直接接触。