来月经可以吃花胶吗

妇女在经期期间一般是可以吃花胶的，不会对经期有较大影响，对女性身体有很好的滋补作用。花胶质是富含胶原蛋白的食物，在经期食用能滋阴养颜，益气养血，还能提高身体素质，更适合月经不调的女性。妇女是否可以在经期食用鱼胶或根据自身体质选择，部分对蛋白质过敏或有其它疾病的妇女应尽量避免食用。女人在经期一定要注意个人的局部卫生，做好保暖的同时，还要注意饮食，多吃营养丰富的食物，不要吃辛辣的食物。