湿热体质者忌食辣椒、葱、蒜、肥肉等辛辣刺激、肥腻食品；忌食生冷寒凉食物及冷饮；忌食薏米、胡萝卜、小米、菠菜、糯米等。另可服中药调理，如猪苓、藿香、黄芩、黄连、陈皮、半夏等；亦可服中成药如参苓白术散、清热解毒胶囊等。