做完肩颈多久可以洗澡

一般情况下，肩颈按摩后最好在两小时以上，才能进行沐浴。当然，如果要洗澡，最好还是用热水洗澡，在这些治疗完成后，如果是冷水浴，会引起肌肉痉挛，从而导致治疗效果下降。