发高烧了怎么办没药如何退烧快

一般中低烧不用药，可以采用物理降温的方法来退烧。可用温水或酒精擦洗身体，用温水洗净或淋浴，适当加减衣物，室内空调调节到舒适温度等。采用物理退烧的同时，应多喝温开水，以促进出汗降温；对于口干，咳脓等症状，可喝绿豆汤以促进发汗降温；外感风寒引起的发热，可服用姜汤以促进出汗散热。若体温超过39度，且有持续升高趋势，可用冰袋冷敷降温，同时应及时到医院就诊治疗。