为什么睡到三四点的时候会醒

若常在清晨醒来，可能是由于近期经常熬夜，造成生物钟紊乱，从而造成夜间睡眠不足的现象。此外，当患有精神疾病或神经衰弱时，还会伴随着夜间睡醒现象。