怀孕初期可以吃鲍鱼吗

孕期可食用鲍鱼，鲍鱼属于高营养食品，孕早期适量食用鲍鱼具有补充营养、强身健体、提高机体免疫力等功效，同时鱼的食物中含有丰富的dha，是胎儿脑神经发育不可缺少的物质，对脑细胞的形成有促进作用，还能促进智力发育，鲍鱼属滋补食品，不宜多吃，以免出现上火症状。