贫血吃什么补血快

贫血一般可以吃黑木耳、南瓜、猪肝等，里面有大量的铁元素，可以促进血红蛋白合成，帮助症状缓解。如果病情比较严重，通过以上的方法没有得到改善，需要及时到医院就诊，可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物治疗。在日常生活中多注意休息，避免过度熬夜，以免影响病情恢复。