绿茶适合什么人群喝

这类人适宜饮用绿茶，一是患有心脑血管疾病的人群，因为绿茶中含有酚类、氨基酸、维生素等多种成分，有助于改善心脑血管病，促进脂肪氧化，达到消脂利尿的作用。适合老年人和老人饮用，因为绿茶中含有多种抗衰老物质，如咖啡碱、茶多酚、维生素C等物质，能增强心肌活力和血管弹性，提高老年人的体力和免疫力，达到延年益寿的作用。第三，绿茶适合爱美人士饮用。第四，适合与计算机接触的人饮用。