银耳百合莲子红枣枸杞汤的功效与作用

莲子红枣枸杞汤具有润肺补肾，生津止渴的功效，首先银耳富含天然植物胶质，能美容养颜，滋阴润肤，而大枣富含维他命和营养元素，能增强抵抗力，枸杞具有补肾固元的作用。