一般是两次刮痧之间，间隔36天为宜。由于每一次刮痧都会在35处刮20-30下，直到皮肤出现潮红、紫红等颜色变化，或者出现丘疹、斑片、条索状斑块等改变，有的还伴有灼热感或轻度疼痛。因此不容易经常频繁刮擦。刮痧要用力均匀，力度最好由轻到重，以患者能承受的力度为宜。还应根据病情需要选择适当的刮拭力度和时间间隔。