月中治疗膝关节疼痛的方法有:可以用热水泡脚，散寒，喝红糖、姜水调理，腿、腰受风可以热敷止痛，也可以补钙，产后体质虚弱，配合母乳喂养，缺钙也会引起腰腿痛，此时可以多吃一些骨汤，富含钙质的食物，或直接吃钙片补充钙质，也可以缓解疼痛。