奶和龙虾不能同时吃，因为它们含有丰富的蛋白质，一起吃很容易导致蛋白凝结成块，出现腹泻的症状，很容易给肠胃造成负担。同时服用可能会导致蛋白质摄入过量，无法在体内完成代谢，引起营养过剩的症状。这两种方法最好分开使用，可以在早晨喝牛奶，补充人体所需的能量。龙虾食用后最好在4小时后再喝奶，这样有利于肠胃的消化。