夏天坐月子可以吃水果吗

可以在月子期间吃水果，但不要吃凉的水果，如梨、西瓜等，更不要喝冰镇的饮料和水果。孕期多吃新鲜蔬菜、水果及高蛋白食品，多吃含汤类的食物，如鱼汤、鸡汤等，孕期要按时给宝宝喂奶，这样才能保证胎儿的奶量，还能促进产后子宫的恢复。