女生姨妈期间可以吃榴莲吗?

女人来例假时可以适当吃一些榴莲，但是不要吃得太多，因为榴莲是热性的，吃多了就会上火，会导致气喘、面红、胃胀等症状。因为榴莲含高糖、高钾，所以糖尿病、肾病、心脏病患者不宜食用。榴莲营养价值高，富含糖、淀粉、蛋白质、多种维生素、脂肪、钙、铁、磷、氨基酸等，能补充人体所需的能量和营养，常吃能补肾壮阳、健脾益气、强身健体。