怀孕可以喝绿茶饮料吗

妊娠后不宜饮用绿茶。妊娠后，随着月份的逐渐增加，加上妊娠激素的影响，会使肠蠕动减慢，粪便在大肠内停留时间延长，从而导致便秘、痔疮等疾病的发生。茶叶中含有一定的鞣酸成分，这种鞣酸对肠道有一定的收敛作用，会使孕妇便秘症状更加严重。此外，由于孕期母婴两方面的营养需求，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素的需求增加，茶叶中的鞣酸成分容易与铁离子结合形成沉淀，影响肠黏膜对铁离子的吸收，从而引起缺铁性贫血。应注重孕期保健，定期进行孕检。