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腿很酸

2023-12-26 13:30:0943985人阅读

问题描述:(女 ,21岁)腿很酸

医生回答(1)

张晏副主任医师

北京医院内科

腿上出现酸痛的现象,多是由于白天运动量过大,造成腿部代谢乳酸大量堆积,腿部无法排出,从而产生腿上酸痛的现象。此外,也不排除由于缺钙或者是个人体质原因,导致出现腿部酸痛的现象。第一,要注意日常生活中避免过度劳累,适当补充一些钙质物质,当出现腿发软的情况,可以用热毛巾敷在腿上缓解,热毛巾可以很好的保持腿部血液通畅。减轻了酸痛感觉。
2023-12-26

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