吃什么对肝有好处?

你好!我很乐意为你解答，有许多对肝脏有益的食物。例如:豆腐，醋，猪肉，蜂蜜，蜂乳，酸奶，猪胆等。此外，像一些含锌和硒的食品也是对肝脏有益的。如牡蛎，南瓜子，木耳，紫菜，芝麻等。尽管上述食物对肝脏有一定的益处，但不宜一味地食用，适量地食用，才能达到效果。如有肝病患者需到医院接受正规治疗，才能有效帮助康复。我希望能帮你。