血燥吃什么可以调理

中成药可服一清胶囊调理为黄连、大黄、黄芩等药物组成。有清热解毒，凉血止血之功效。黄连有清热解毒、利尿消肿的功效，黄芩有清热利湿、泻火解毒、凉血止血、清热解毒等功效。平常饮食要清淡，多喝温开水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激及生冷食物。