一般来说，核桃在6个月左右就可以吃了，但不要吃得太多，因为核桃含有较多的油脂，吃多了容易引起消化不良，适量的少吃也是可以的，饮食要多样化，不要偏食，这样有利于孩子的健康，也不要吃垃圾食品，不要吃被污染的食物，要注意饮食安全，注意饮食卫生。