由于糖尿病患者血糖水平高于正常人群，机体抵抗力下降，如果休息不好，容易出现面色发黑的现象。一般来说，通过合理调整饮食，作息规律是可以改善的。你最好不要有太大的心理压力，保持愉快的心情。