来月经要拖拉几天才下血有可能是宫寒所引起的，也可能是内分泌紊乱所导致的，另外也不排除是子宫内膜炎或者是宫内放置节育器的原因。如果自身的症状比较严重，需要及时到医院做相关的检查或者是调整，如果是宫寒所导致的，一般需要通过热敷的方法来进行改善，能够达到促进局部血液循环的作用。