婴儿发低烧后物理降温主要有两种方法，分别是室内降温和温水擦浴。可通过空调或开窗通风等方式使室内温度保持在20-24度左右，同时适当减少宝宝的衣物，使宝宝处于家中较阴凉的地方。用毛巾蘸温水擦洗身体就可以达到温水擦洗身体的目的，水温可控制在32-34度左右。