如果脚踝部位出现黑色素沉淀,可以涂抹一些去黑色素的药膏,或者是皮肤因为摩擦导致的,皮肤出现角化过度、增厚、粗糙的现象,不必过分担心,要护肤,防止摩擦,慢慢就会好转。平时不能劳累,不能熬夜,也不能做剧烈运动。