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月子里能吃梨子吗

2023-07-26 09:05:411824人阅读

问题描述:(女 ,23岁)月子里能吃梨子吗

医生回答(1)

吴燕主任医师

北京大学人民医院妇产科

坐月子可以吃梨子,也可以煮冰糖炖雪梨。大部分的水果,如苹果、桃子、葡萄等,都可以在坐月子时吃。医师说不能吃的水果不能吃,可以吃一些温性的水果,吃水果或点心应饭后再吃,也可以多吃蔬菜,尤其是青菜。坐月子期间可以吃营养食品,比如蛋白质粉,坐着时最好不要急着减肥,要把身体养好。最好不没出月子不要出门工作,坐月子时少玩手机,电脑。
2023-07-26

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