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女人泡什么喝补气血排毒养颜

2023-10-11 18:44:591662人阅读

问题描述:(女 ,22岁)女人泡什么喝补气血排毒养颜

医生回答(1)

黄世敬主任医师

中国中医科学院广安门医院中医科

女性在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,避免熬夜,排毒养颜可以喝一些花茶,包括菊花茶、玫瑰、枸杞、柚子、蜂蜜等。其中蜂蜜有润肠通便、排毒养颜的功效,建议每天早上空腹喝一杯,菊花茶有明目、清火的功效,枸杞茶有养阴补肾的作用,在饮食中也要注意少吃辛辣刺激性食物,以减少毒素的产生。
2023-10-11

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