男人睡觉磨牙是啥原因啊？

睡眠磨牙通常是由于过度兴奋或疲倦,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,导致咀嚼肌在运动中出现短暂不规律的痉挛或收缩,产生夜间磨牙,如睡前吃得太饱,大量食物充斥胃肠而刺激消化,神经将这些刺激传递到大脑,使负责消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用导致磨牙。