小叶苦丁茶可以起到清新口气以及生津止咳的作用，还具有缓解大脑疲劳的功效，如果在日常生活中过度劳累或者是长时间熬夜的情况下，可能会伴随着头疼头晕的症状发生，可以选择用小叶苦丁茶改善。小叶苦丁茶在喝了之后可以帮助口腔有异味的症状得到缓解，属于是生活中比较常见的一种茶水，但是对于风寒感冒的人要避免喝。