喝海马汤长高最佳年龄

饮用海马汤增强体质的最佳年龄一般在12岁或3岁之后。由于此时已进入青春期，身体发育较快，此时可适当补充一些钙质，多做一些户外有氧运动，如跳高、打篮球等，都有助于身高的发育。通常20岁左右的时候，骨骺线闭合之后，身高就会停止发育。但成人身高一般与家族遗传因素及后天发育有一定关系。