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吃完烧烤后吃什么水果好

2022-12-28 08:33:5152178人阅读

问题描述:(男 ,22岁)吃完烧烤后吃什么水果好

医生回答(1)

杨俊副主任医师

中国医科大学附属盛京医院消化内科

烤肉之后如果想吃点水果的话,可以选择猕猴桃,香蕉,苹果,或者是草莓。烤肉是一种很油腻的食物,吃完后应该吃点东西,有助于排毒,帮助食物消化,可以适量喝点酸奶,也不会导致身体发胖,还可以补充一些乳酸菌,增加肠道有益菌。
2022-12-28

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