脑供血不足吃什么好

脑部动脉供血不足的病人，平时应该多吃一些高质量的蛋白质含量的肉。由于这些新鲜水果蔬菜中含有丰富的维生素A、B、C、E以及叶酸、核黄酸和钙、铁、锌、硒等多种微量元素和营养成分。如牛肉，猪瘦肉，鱼虾，鸡，鸭，奶等。