为什么爱说梦话

说梦话的原因,可能是因为人在睡眠时,大脑神经细胞均处于抑制状态,但部分神经衰弱的病人,这种抑制作用并不充分,导致小部分大脑神经细胞处于兴奋状态,这时便会出现梦遗。随做梦时间的延长,与语言、运动有关的神经细胞也会逐渐苏醒,这时便会有说梦话的情形发生。这样的病人可以通过减少不良刺激,避免在记忆中存储不良刺激,同时注意睡觉的姿势,就能有效地避免由于大脑皮层过度兴奋而导致的说梦话。