体检前一天注意事项有哪些

体检前一天注意事项要选择清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激以及油腻油炸性的食物，比如小米粥以及软面条等体检的时候，需要选择在早上空腹的时候去医院做检测，检查前一天也要保证充足的睡眠质量。如果是身体出现异常症状时，需要及时治疗，也需要适当做体育运动，能增强自身的体质。