导致回奶的食物有哪些

造成回奶的食物,有很多蔬菜类的食物,如韭菜、蘑菇、茄子、木耳等,五谷类有麦片、麦芽,花椒、大料、味精、葱、姜、蒜、辣椒等,可在医生指导下用药回奶,并注意局部卫生。平时可以经常按摩乳房,或用热水袋的方法热敷乳房,促进血液循环,避免造成乳腺管堵塞,可坚持每天用温水清洗乳房,保持局部清洁卫生,穿戴合适的乳罩,不穿紧身衣,选择宽松棉质的内衣。