怎样喝蜂蜜水才是正确的

当饮用蜂蜜水时,一定要选择用温水冲调蜂蜜,因为蜂蜜若遇热,会破坏蜂蜜内的营养成分,使蜂蜜内的营养素受到影响,而蜂蜜水是含有维他命和矿物质的,能充分地补充身体的营养,还能起到润肠通便的作用,还能预防便秘,丽水不能空腹饮用,这会刺激胃酸分泌。