男人一般20岁以后还能长高吗

男性20岁后能否长高,要看骨骺线是否闭合。若骺线未闭合,则可长高,平时可多喝牛奶,多吃富含钙质的食物及富含维生素C、维生素D的蔬菜和水果,并多晒太阳,可促进钙质的吸收,有助于长高。但若骺线已闭合,则不太可能再长高,若觉得自己较矮,可到正规医院进行骨延长手术,以延长身高。