怀孕初期可以吃木耳吗早期

不推荐孕妇在怀孕早期使用黑木耳。黑木耳营养价值很高。味道鲜美,但木耳有活血化瘀的作用,特别是怀孕早期的孕妇不宜食用,因为木耳不利于胎儿的发育。妊娠早期胎盘尚未发育成熟,与胚胎的关系还不够密切,无法对胚胎提供有力的保护,因此,孕期早期不宜食用木耳。孕期中晚期,准妈妈可适当食用木耳,但不可过多。