黄花菜煮水喝治失眠

对治疗失眠症可以起到一定的作用。它本身是一种常见的生活食品,但也可与药物合用,能起到安神镇静的作用,因此,在日常生活中,当出现失眠、睡眠困难及易惊醒等不良症状时,可在晚上睡前饮用黄花菜煮水,以提高睡眠质量。服药期间如果症状持续不改善,最好去看医生。