怎样能瘦手臂啊？

假如只是瘦胳膊的话,建议做局部运动。比如说手臂部位脂肪比较多,可以选择吊单杠或者举哑铃,这样手臂用力可以很好地减去手臂部位的脂肪。通过做俯卧撑或者做针灸等埋线等方法都能有效地减去手臂上的脂肪。