乌鸡有什么功效和作用

其营养价值极高,摄取人体内可提供代谢能量,并能补充丰富的维他命C和维他命E,抗自由基。钙质、铁质、钾离子含量较丰富,可稳定体内的离子水平,增强机体的免疫功能。乌鸡能强壮骨骼,生毛。对于肾虚所致腰膝酸软,阳痿早泄有辅助治疗作用。