中年是多少岁到多少岁

中年是45至59岁之间的年龄，59岁之后又称高龄，很多人认为40岁才开始进入中年，才开始45岁，人到了45岁之后，身体就会变得不好，因此，在59岁之后，可能会有些不适应，不仅身体会有些变化，心理也会有所改变。一般人都以40-55岁进入中年阶段比较符合实际，这类人往往伴随着知识还在积累中成长，经验不断丰富，但身体机能却无意识的下降等特点。