脚踝肿胀怎么办

如果出现扭伤,导致踝关节肿胀疼痛,应首先做进一步的检查,检查踝关节x线片,排除骨折的可能性。减轻患侧踝关节的活动,注意休息,可以在短时间内制动,如果疼痛厉害,可以用非甾体抗炎药缓解。也可通过理疗等方法来治疗。日常生活中还要注意保暖,避免受凉,可以把患肢抬高,促进肿胀消退。