抽烟多了如何清肺

吸烟、吸烟、癌症、癌症、抗癌、抗癌等都有很大的关系,要多吃含硒的食物,硒是一种防癌、抗癌微量元素。还可以多吃一些维生素c的食物,因为在抽烟的过程中会损伤一些维生素c。日常生活中可以多吃一些鱼,鱼肉中含有不饱和脂肪酸,会对烟草造成一定的伤害。