臀中肌肉综合症表现为臀部疼痛酸胀不适,特别是在腿做外展外旋动作时,明显,按压局部有明显的痛点,这种情况下可以做热敷,按摩理疗,也可以局部封闭注射舒筋活血的药物症状明显缓解。