安化黑茶富含维他命和矿物质等营养成分,能帮助身体补充营养。其次安化黑茶中含有的咖啡碱、维生素、氨基酸等物质也有促进人体消化和促进食欲的作用。此外,经常喝安化黑茶还可以起到减肥的效果。