您好,根据您的描述,可能是便秘,是指排便次数减少,同时排便困难,大便干燥。正常情况下,人每天排便1~2次或1~2天排便1次,便秘患者每周排便少于3次,且排便费力,粪质硬结,可口服苁蓉通便口服液治疗,番泻叶泡水喝,多运动,多吃蔬菜水果,多做户外运动,希望我的回复对你有帮助。